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血热和气虚月经不调是什么原因引起的,症状怎么办,调理,吃什么食物药好

发布日期:2018-10-02 20:34:22 分类:药品治疗 阅读次数:15

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血热和气虚月经不调是什么原因引起的

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许多女孩子都遇过月经提前或推迟的情况,月经不调千万不可忽视,因为这种情况极有可能预示着你的健康出现异常了,像血热气虚就会造成月经不调。

血热月经不调是什么原因引起的|症状有哪些|

血热会造成月经提前。

原因:

爱吃辛辣食物或情志抑郁、久病失血的人都易出现血热,血液流通加快,导致月经提前。

症状:

这类女性的皮肤会发生潮红、容易出油和长痤疮, 情绪不稳定,经期血量也是偏多的,颜色表现为深红或紫色,经期也总是淋漓不断的。

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女性血热可以服食的食疗方

1.枸杞烧海参:

材料:

需准备三百克海参和十五克枸杞子,还要十克桑椹。

做法:

海参切条用热油翻炒,然后用小火慢慢煨烤,最后放入提前蒸熟的枸杞,加入桑椹和淀粉便可。

2.红枣杞子煲鸡蛋:

材料做法:

取十个红枣和三十克枸杞子,还要两个鸡蛋,将它们加水煎汤。

3.猪肾核桃汤:

材料做法:

有猪肾、杜仲、沙苑蒺藜和核桃肉,药材和猪肾加水煮半个钟,再用文火炖烂。

气虚月经不调是什么原因引起的|症状有哪些|

气虚也会造成女性的月经提前。

原因:

饮食没有规律、劳累过度都会损伤脾气,导致经期提前。

症状:

气虚女性也存在一些特征,比如脸色晃白,头晕目眩和少气神疲等,有些患者甚至会发生晕厥。除了月经不调之外,还会畏寒肢冷、脉像沉缓,舌苔发白。

气虚月经不调怎么办|怎么调理|吃什么食物好|女性血热吃什么药最好|

1.   女孩子首先要让情绪保持愉快,避免精神刺激。

2.   气虚者月经不调食补:

1)多吃补气食材,多吃葡萄、柠檬、木瓜和草莓等水果、蔬菜则要多吃红萝卜、茼蒿、花椰菜、包心菜和豌豆,还有四季豆、玉米和橄榄等。

2)糯米、红糖、麦芽糖和牛肉、鸡肉、虾等也可以改善血热气虚。

3)食补方:

a:黑豆红枣煎

材料:

五十克黑豆和五颗红枣,三片生姜,先将黑豆、红枣及生姜清洗干净,下锅加水煮,让豆熟烂便可出锅。

用法:

患者每天可以准备1剂,在每个月经期来临的前3天开始饮服。

功效:

可以补血调经,治疗月经不调、月经量多色淡等。

b:乌鸡茯苓汤:

食材:

一只乌鸡1只,茯苓和十颗红枣。

制作方法:将乌鸡洗净,清洗干净的茯苓和红枣塞入鸡腹,然后用线缝好,再把鸡肉加水煮熟,便可食肉饮汤了。

功效:

调理女性气虚月经不调。女孩子每天喝一剂,记得是在经前饮服,有利于补气益血调经。可以治疗气虚型的月经不调、月经量多色淡。

c:豆豉羊肉汤:

材料:

取五百克豆豉,一百克羊肉和十五克生姜,三种食材一起放入锅中煮烂后服用。

用法功效:

患者可以在经期来临前1周饮用,具有温经散寒,养血调经等功效。

d:金针炖水鱼:

材料:

三十克金针菜和十五克木耳,二百克猪瘦肉和一条水鱼。

做法:

金针菜和木耳洗净,猪瘦肉和鱼都要切块。全部用料备好以后放入炖盅,加好水,盖好盖子,隔水炖三个钟。

功效:

该食疗具有滋阴降火,补肾和血功效。可以治疗气虚月经不调,改善经血量多色淡及面黄头晕等问题。

e:青皮山楂粥:

材料:

取十克青皮和三十克山楂,还有一百克粳米。

做法:

青皮和山楂一同下锅,加水煎40分钟,然后把汁取出来。粳米下锅加水,用小火煨煮,煮好后倒入青皮山楂汁,一起拌匀煮沸便可。

功效:

该食疗具有理气活血和调经止痛等功效。可以改善气虚月经不调、月经量少,腹痛等症状。


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