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妇科专家带您科学的理解对待月经期传言,让您的生活更美满

发布日期:2018-10-11 13:11:21 分类:八卦与娱乐 阅读次数:20

妇科专家带您科学的理解对待月经期传言,让您的生活更美满

月经期传言

月经期传言1.

结婚后,痛经就会自然消失

专家批改:

关于“痛经在结婚后就会好转”的传言一直盛行,但事实上,结婚就能彻底治愈痛经的女性寥寥无几。更为准确的说法是,怀孕生孩子确实能为多数女性的痛经画上终止符。怀孕会让子宫被撑大,收缩就不再那么厉害,子宫内膜比较容易脱落,自然也就不那么痛了。 这种说法只是对部分原发性痛经,如子宫畸形等症状有一定效果,对其他没有效果。

月经期传言2.

生理期,要对性爱说NO

专家批改:

多数的妇科医生不建议生理期进行性生活,不过也有越来越多的性学家对此提出反驳。理由是通过性生活带入的细菌和病毒不会对身体造成什么危害,何况还有避孕套在起保护作用呢。生理期做爱还能缓解女性生理期不适,做好精心准备,偶尔尝试一下生理期性爱也是个不错的主意。生理期做爱要避开出血量大的时候,应选择在出血量少、生理期快结束的日子。男性要先清洗生殖器,性爱时要使用避孕套、动作要轻柔。患有子宫内膜移位的患者要禁止生理期进行性生活,否则会加重症状。

月经期传言3.

生理期三天就完事,影响当妈妈

专家批改:

如果你的生理期一直都那么短,那么,只要经血周期能维持两天,就没什么可担心的。一般来说,只要在3 ̄7天内,都属正常状况。此外,只要月经周期正常,单纯的月经量少,并不会影响女性的怀孕率。

影响经血过少的因素中,主要有卵巢功能衰退、无排卵、甲状腺功能障碍等因素,如果你的经血周期只有一天,甚至更短,你需要警惕些疾病。

月经期传言4.

经血颜色深、有血块,代表着妇科病

专家批改:

经血的颜色并非一成不变的,当你久坐时,经血不能及时流出,长时间蓄积就会变色。经血中偶尔夹带血块也属正常,如果经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出,囤积超过5分钟就会形成血块,只有血块大小超过1元硬币,你才需要到医院就医。

应该每隔两小时就需要更换卫生巾,以防止细菌滋生,减少异味的产生。生理期久坐和卧床,容易形成经血颜色黯沉,受寒着凉也容易导致血块的产生。

月经期传言5.

热疗,适宜一切生理期不爽

专家批改:

从中医的角度来说,痛经者中虚寒型体质比较多见,保暖、喝红糖水、腹部热敷等方法对缓解痛经确实能起到一定的作用。不过,痛经者除了寒凝外,还分为气滞、血淤、湿热等多种类型,它们都有各自对症的调理方法,尤其是子宫偏热、有充血性痛经的人,热敷不仅不能解决问题,甚至有可能让痛经变本加厉。

月经期传言6.

痛经吃止痛药就好,不用看医生

专家批改:

很多女性家里常备止痛药,大姨妈来的那几天,一旦开始痛经,就吃止痛药压着,以为吃了止痛药止住疼痛就没事了。但我们也说了,有一些可能是生理疾病造成的痛经,吃了药确实是止痛了,但也把疾病的状况给压下去了,让你失去一次确诊自己身体疾病的机会。甚至有可能会出现吃药不当造成的健康隐患。

多数女人都有过痛经的经历,这并不能说明身体不健康,有时连医生对它都是束手无策。但如果痛经比以往任何一次都厉害,而且症状已经超出你可以忍受的范围,并且药物也不能起到任何作用,就必须尽快去医院作检查,因为你很有可能患上了子宫内膜异位症。

月经期传言7.

来月经时不会怀孕。

根本不存在所谓的百分百“安全期”。

月经期传言8.

月经会在闺蜜之间相互“传染”。

不少女性认为月经会“传染”,即同住一个宿舍的室友、姐妹甚至母女,经期会比较相近,不少人还有过“经期同步”的亲身经历。“亲密的关系”真的会诱发月经周期趋近的现象吗?

专家指出:正常情况下,月经周期可分为4个阶段,即月经期、经后期、经间期和经前期。这种周期性变化是人体脏腑、气血、经络等生理功能综合协调作用于女性胞宫的结果,因此脏腑、气血、经络任何一个环节的功能变化均影响月经周期的变化,例如和月经调节关系密切的肝脏的功能特点是藏血、疏导气机、喜调达恶抑郁,情绪因素最容易影响肝调节气血的生理功能,进而影响月经。长期生活在一起的女性,相互间也会发生情绪感染,相互影响,对月经周期变化产生作用。

在临床上一些病人,由于生活环境的改变,月经周期也随之改变的情况并不少见。因此,长期生活在一起的女性由于相同的生活环境、相近的饮食习惯以及情绪等因素的共同影响,可能使月经周期在一定的时间内发生同步的现象。

月经期传言9.

吃避孕药,月经就不来?

错,吃的时机、吃的剂量不对,还是可能有出血的状况。

避孕药(雌激素或加上黄体素)可同时用来催经或延经,而催经还可用打针(黄体素)的方法实现。由于避孕药的成分和剂量组成复杂,该怎么吃药或打针,最好由医生针对个人的生理周期或者需求开处方,而不是买成药吃吃就算。

因为安全问题不容忽视,万一浑然不知怀孕还吃避孕药,会对胎儿造成伤害。 此外,肝功能不佳、有血管栓塞风险者(如烟瘾者)、乳癌患者,都需请医生评估服用避孕药的风险。

月经期传言10.

生理期,宜静养不宜运动

专家批改:剧烈运动确实有可能会加重不适,尤其是一些增加腹压的力量性锻炼,如举重、哑铃等。但像练习一些柔软的体操、散步等轻缓的动作,或者适量的家务劳动,可促进气血循环、放松肌肉,让经血能顺畅地排出。运动起来要悠着点,最好选择轻柔的锻炼方式,且时间不要持续太长。为了不让经血淤积,生理期的身体需要多做伸展动作,帮助血液顺畅流出。

月经期传言11.

痛经忍忍就好了

大部分年轻女孩子在痛经的时候基本上都抱着这种观念,也确实是如此,大部分不严重的痛经,基本上在月经初期第1、2天,忍一忍就没事了。但如果痛经长期严重疼痛,或者是平时并不太疼突然有一次特别疼,就需要注意,最好去医院做一个妇科检查,以确认自己的身体健康状况。

月经期传言12.

痛经保保暖就好了

每次痛经时,舒月的妈妈就为她沏一杯滚烫的姜糖水,再灌一个热水袋。这还是妈妈的妈妈的妈妈流传下来的偏方。大约50%的女性采用类似方法对付痛经,比如月经期绝对不能沾凉水、喝热饮料、腹部热敷、拔火罐。但是,其中至少有30%的人丝毫不起作用。

大姨妈到访肚子疼,贴个暖宝宝,抱个热水袋捂着就好了。但我们要知道,每个人的体质不同,这种保暖缓解痛经的方法只对于体虚寒型体质的人有效,而对其他体质的女性则未必有效,不要太盲目相信保暖就能治痛经。

月经期传言13.

经期吃点酸味食物,如酸菜、醋。酸味食物有缓解疼痛的作用。

专家点评:

个人感觉不是太有道理。中医认为酸主收敛,吃酸味食物不见得能对痛经起到缓解作用。

月经期传言14.

经期时喝红糖姜水,可以有效缓解痛经。

专家点评:痛经基本上都有血淤,红糖水可以活血化淤,生姜具有温经散寒的功效,这个办法对于寒凝血淤证的痛经是有效的。

月经期传言15.

平时经常喝用玫瑰花泡的茶饮,可预防痛经

专家点评:应该会有疗效,因为玫瑰花的功效是行气解郁,也能活血止痛。我们在开药时经常也会用到,但这么单味的药到底有多大功效也不好说,应该会有一点帮助。

月经期传言16.

巧克力和甜食能改善痛经

专家纠正:

吃点甜食可以治痛经的说法在女性当中流传甚广,但专家对此的意见是,这种说法没有科学根据,而且生理期大量摄入甜食,不但无法起到消除生理期症状的作用,反而容易造成血糖不稳定,加重生理期不适症状。

月经期传言17.

经期感受是可以从母亲处遗传

专家纠正:

这种说法其实有一定道理,因为母亲的月经 果母亲的月经来的比较早,女儿的月经的确也会较早。不过除了遗传带来一些倾向以外,营养状况,身心健康,地理气候,各种外部因素都会共同影响初潮的时间。不过痛经的遗传倾向到并不是很明显。

月经期传言18.

来月经不能洗头

有人认为经期洗头会加重痛经,加速衰老,引起脱发,老了还会有后遗症。

事实上,洗个热水澡可以缓解痛经和经期焦虑。不过需要提醒的是,经期洗头不能用冷水,洗完头要及时用电吹风吹干而不是自然晾干,更不要在头发未干时就急着出门,尤其在冬天或大风天气,避免着凉。


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